葡萄粉的作用与功效是什么?
葡萄粉是以葡萄为原料制作而成的固体饮料,含有多种氨基酸、维生素及矿物质等成分,属于保健食品,具有辅助降低胆固醇、排毒通便等功效。
葡萄粉什么时候喝最好?
葡萄粉建议三餐后30分钟吃最好,但不建议在睡前服用,因为葡萄粉有兴奋神经中枢的效果,因此在睡前吃葡萄粉会有睡眠质量变差,失眠多梦等情况发生。另外,不建议空腹服用葡萄粉,因葡萄粉属酸性成分,如长期空腹服用会损伤和灼烧胃黏膜,胃酸分泌过多会对胃黏膜造成一定的刺激,长期空腹服用葡萄粉会造成胃酸反流,而引发胃溃疡的情况。